個 人 心 理 諮 商
心理諮商是件極具個人隱私的事情。我們需要一個安全的人來傾訴,這樣我們才能感到安心的傾述困擾我們的事情。這是一個讓您在治療師的陪伴下陪同您探索、理解和澄清您的想法、感受,情緒和擔憂的過程。
有了更清晰的頭腦與更穩定的情緒,我們就可以利用我們在過程中學到的資源讓自己更有力量朝更健康的心理和情感健康邁進。您不必一個人承擔所有事情。通過治療,您的治療師會與您一起建立您的內在力量與資源,協助您在未來的日子更有能力面對您的個人挑戰。
伴 侶 關 係 與 婚 姻 諮 商
伴侶關係與婚姻諮商是個極具個人隱私的談話國城。我們需要一個讓人感到安全的空間和信任的專業第三方幫助您能夠安全的交流內心深處的糾結的感受和複雜的想法。透過這樣的溝通過程,我們除了更深的面對自己關係的問題外,我們也要面對自身的個人問題和了解這帶給伴侶與關係的困擾。透過伴侶諮商,您也可以學習用更舒服且有效的方式傾聽與溝通自身的感受與想法,使彼此更能夠體會與同理彼此的感受及所要表達的意思。有了更多的相互瞭解彼此的心情,想法與情感需求,我們才有可能調整及改變自己的行為,表達更多的關心,支持與愛,學習如何滋養保護彼此的關係使彼此對於雙方的關係都有感到更滿足,;感覺更親近而不是彼此越來越遠,情感與關係可以因此轉變比以前更堅固與更親密。
一般成人精神疾病困擾&心理健康議題
憂鬱症
廣泛性焦慮症
躁鬱症
強迫症關係
情感人際關係問題
創傷及壓力事件情緒調適
自我及性別認同議題
移民跨文化新生活適應議題
工作生活壓力情緒調適
自我價值,自我認可與自我人格發展議題
人際關係焦慮議題
原生家庭關係
心理困擾引此的身心症狀
成癮相關問題
伴侶及婚姻諮商關係議題
關係創傷修復
出軌、外遇問題及信任重建
親密關係不安全感及焦慮
過度害怕被拋棄
過度不安,恐懼及不信任
溝通與互動相處衝突問題
性與親密關係問題
開放關係議題
跨文化伴侶差異衝突
員工支持方案
為協助您以中文為母語的員工的福祉,身為雇主的您可聯繫我們提供個人心理諮商以協助促進您員工的心理與情緒健康,調適工作壓力與生活適應,改善人際溝通與關係提升生活滿意度及促進身心健康。請透過聯繫我們洽談合作事宜。
員工工商保險支持
我們的心理諮商與治療服務可提供給有購買員工工傷保險的員工在受到職場相關災害及工作傷害時員工協助,以幫助他們處理因受傷過後對身體,心理,家庭,工作與生活個個層面影響所造成的精神,情緒及心理壓力提供調節與陪伴協助其在康復的過程中得到心理上的支持與幫助。如有此需要,請直接聯繫我們。